Rex/Fotodom
33-летняя Пиппа Миддлтон (Pippa Middleton) готовится к свадьбе. Пышное празднование по случаю бракосочетания родной сестры герцогини Кэтрин и 41-летнего миллионера Джеймса Мэттьюса состоится 20 мая.
RexFotodom
Поклонники королевской семьи ждут свадьбы, которая обещает находиться грандиозной. Пиппа, в свою очередь, продумывает все до мелочей. Выбрав дезабилье, определившись с местом и списком гостей, светская львица поняла, а пора заняться собой, и села на диету.
RexFotodom
Дивца 3−5 раз в неделю занимается пилатесом, бегает и катается получи велосипеде, однако пару лишних килограммов у себя совершенно же нашла. Чтобы избавиться от них, Пиппа прибегла к действенной, же опасной диете фармакологов Айдана Гоггинса и Глена Мэттена.
RexFotodom
Главное диеты заключается в том, чтобы оптимизировать работу белков-сиртуинов, которые ускоряют обмен веществ. Добиться эффекта позволяют продукты с высоким содержанием полифенолов: земляника мускатная, капуста, руккола, красное вино и грецкие орехи.
RexFotodom
В первые три дня диеты Пиппа потребляла без- более тысячи калорий в день и ограничивалась одним приемом пищи, возмещая слабое (больное) место энергии исключительно зелеными коктейлями. Следующие четыре дня невесте предстоит сжевывать в день не более двух полноценных блюд, мертвую (чашу) как можно больше напитков, содержащих натуральные соки, и безлюдный (=малолюдный) переступать черту в полторы тысячи калорий.
И, наконец, последняя, третья ступенька диеты длится две недели. Здесь важно пить много соков и есть три раза в день блюда с высоким содержанием полифенолов.
